Головна » 2013 » Січень » 8 » Бутко: "Хорошо взбодрились после отпуска"
00:33
Бутко: "Хорошо взбодрились после отпуска"

Защитник национальной сборной и мариупольского Ильичевца Богдан Бутко рассказал о своих ощущениях после первого дня работы.

"Впечатления нормальные. Хорошо взбодрились после отпуска. Будем втягиваться. Мы сейчас на аэробике хорошо поработали над теми группами мышц, которые не задействовались долгое время", - сказал Бутко.

"После нагрузок будем больше отдыхать, больше спать. После максимальных нагрузок организм хорошо восстанавливается в бассейне, джакузи и сауне. Это не только восстанавливает, но и подготавливает к следующим тренировкам".
Переглядів: 348 | Додав: Kono_10 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *: