Понеділок, 18.05.2026, 15:50
Вітаю Вас Гість | RSS | Реєстрація | Вхід
00:33 Бутко: "Хорошо взбодрились после отпуска" | |
Защитник национальной сборной и мариупольского Ильичевца Богдан Бутко рассказал о своих ощущениях после первого дня работы. "Впечатления
нормальные. Хорошо взбодрились после отпуска. Будем втягиваться. Мы
сейчас на аэробике хорошо поработали над теми группами мышц, которые не
задействовались долгое время", - сказал Бутко. "После нагрузок будем больше отдыхать, больше спать. После максимальных нагрузок организм хорошо восстанавливается в бассейне, джакузи и сауне. Это не только восстанавливает, но и подготавливает к следующим тренировкам". | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |